יום שלישי, 21 באוגוסט 2012

דברו חלש: כי צעקות מזיקות לילדים


למרות שכל מומחה מפציר שצעקות אינן דרך לחנך ילדים, לפעמים, בלי שנתכוון, אנחנו מרימים את הקול. כעת בספר חדש, מזהירה ד"ר שרון סילבר, מדריכת הורים ידועה, כי הן עלולות לגרום נזק ממשי. "צעקות ילמדו את הילדים דבר אחד: איך לפתח עמידות בפניהן ולמחוק את ההורה כדי להגן על עצמם רגשית", היא אומרת

נטעלי גבירץ | mako | פורסם 16/08/12 20:20:25


דברו חלש: כי צעקות מזיקות לילדים

חוזרים ללימודים: איך גורמים לילדים לישון שוב מוקדם?


אחרי שבמשך חודשיים הם הלכו לישון בכל יום בעשר בלילה, הגיע הזמן להחזיר את הילדים לשגרה. איך עושים זאת? השכיבו אותם לישון ותעירו אותם בכל יום רבע שעה מוקדם יותר, אל תתנו להם ממתקים בערב ותפחיתו את זמן המסך שלהם. יועצת השינה, גנית פרג, עם טיפים להורים


טיפים בקיצור מתוך הכתבה:
1. שתפו את הילד. הודיעו לו על השינוי.
2. צרו שגרה קבועה. מקלחת. אוכל. לישון, או משהו דומה.
3. השכיבו אותם לישון כל פעם רבע שעה מוקדם יותר עד שתגיעו לשעה הרצויה.
4. שבו אתם - אם הם צריכים - עד שיירדמו. לגדולים יותר אמרו "לילה טוב" ואל תכעסו אם יקראו לכם כמה פעמים.
5. פחות סוכר בשעות הערב.
6. אל תדלגו על שנת צהריים, אם הם עדיין צריכים אותה, ואל תקצרו אותה. (אם הילד מעל גיל 3 וקשה לו להרדם בלילה וקשה לו להתעורר בבוקר, כנראה שהוא כבר לא צריך שנת צהריים).
7. לא יותר משעתיים ביום טלוויזיה ומחשב, והשתדלו להימנע מכך בשעות הערב.

לכתבה המלאה:

חוזרים ללימודים: איך גורמים לילדים לישון שוב מוקדם?

יום חמישי, 16 באוגוסט 2012

כך תתמודדו עם ילדים כועסים - צער גידול בנים... וגם בנות

ד"ר מרים אדהאן

דברים רבים יכולים להכעיס ילדים. מתקופת הינקות ואילך, הם נעשים "כועסים" אם לא מחזיקים אותם מספיק, אם הם רטובים או רעבים ואם הם לא מקבלים מספיק גירויים או מספיק זמן רגוע ושקט. לאחר מכן הם מתחילים לגדול והם כועסים כי מישהו מקבל עוגייה גדולה יותר או יש לו צעצוע שהם חושקים בו, או שהם לא אוהבים את הגן או המעון או המשפחתון שבו הם מבלים במשך היום, או שהם פשוט חשים חסרי אונים או דחויים. חוץ מלילות ללא שינה, ההתמודדות עם ילדים כועסים היא אחד הדברים הקשים ביותר בהורות. זה עניין מתיש, מביך ומורט עצבים.

יש ילדים שכועסים לעתים נדירות ביותר. הם באמת צייתנים וממושמעים. אם לא קיבלתם ילדים מן הסוג הזה (מן הסתם, למזכיר היושב גבוה בשמים נגמרו סוגים כאלה בשלב מסוים), ויש לכם ילדים מן הסוג היותר מתריס ועיקש, אתם זקוקים לסדרה שלמה של אסטרטגיות כדי להתמודד עם כעסיהם בלי לאבד את עשתונותיכם או את אופייכם. מה שאספר לכם זה רק מה שעבד עם הילדים שלי – כי גם לי לא היו ילדים מן הסוג השקט והנינוח.

1) אמנו את עצמכם לחשוב או להגיד בקול רם, "תודה על ההזדמנות הזו לעבוד על האופי שלי"...

2) אמרו, " לכעוס זה דבר טבעי". ...שיכחו את הרגשות והתמקדו באופן התפקוד שלכם – במה אתם עושים.

אם אינך הלל הזקן, סביר כי תחוש רגשות כעס לעתים, במיוחד כשאתה חש שבוגדים בך, מתעלמים ממך, בזים לך או שאתה חש משועמם. ..

3) אמרו את המלים, "פתרונות! ה' יעזור לנו למצוא פתרון". את יכולה אפילו לרקוד את "ריקוד הפתרונות" שבו את אוחזת בידו של הילד (אם אינו עומד לבעוט בך) ושרה "פי-ת-רון, פי-ת-רון, אנחנו צריכים רק פי-ת-רון". אם הילד מתחיל לצחוק, מה טוב.

4) אמרי לילד מה את עושה כדי להירגע בעצמך כשאת כועסת. כאשר את ממתינה מאחורי משאית הזבל או מחכה למישהו שמאחר, את אומרת "אני מתאמנת בלהיות סבלנית". ...

5) במקום לומר לילדים מה לא לעשות, אמרו להם מה כן לעשות. הם צריכים לדעת שזה לא בסדר לנהוג כפי שמכתיב להם כעסם ולפגוע באחרים. אמרו להם, "תגידו במלים מה שאתם רוצים", או "אתם יכולים להוציא את הכעס שלהם בקפיצה על הטרמפולינה או בצחצוח כלי הכסף", או "צייר לי ציור של איך אתה מרגיש ועוד ציור – של הפיתרון". ...

6) אל תיכנעו לדרישותיהם אם הם מאיימים עליכם או אם מדובר בעיקרון חשוב. הצהירו ברור מהם הכללים: "אני אוהב אותך יותר מדי מכדי שאקנה לך אוכל קלוקל וגרוע". ...

7) שבחו אותם על כך שהתמודדו עם כעסם בדרך חיובית. משהו כמו, "כל הכבוד שלא הרבצת לאחיך כשהוא לקח את הדברים שלך". ...

זיכרו: אם תכו, הם לומדים להכות. אם תצרחו, הם לומדים לצרוח. אם תוותרו, הם לומדים שאתם לא מסוגלים להגן עליהם ושאי אפשר לסמוך עליכם. להיות הורים טובים משמעו שלפעמים תצטרכו להציב גבולות שיגרמו לילדיכם לשנוא אתכם, לדחות אתכם או לבוז לכם. כמה ענווה תיווצר אצלנו הודות לכך! בכל פעם שאנו מתאמנים בשליטה עצמית, אנו צומחים רוחנית....

למאמר המלא של ד"ר מרים אדהאן:
כך תתמודדו עם ילדים כועסים - צער גידול בנים... וגם בנות

יום ראשון, 5 באוגוסט 2012

חופשה בלי הילדים

מאת שרה נייס
הורים רבים נמנעים מלנסוע לחופשה ללא הילדים פן הדבר יפגע בילדיהם (תהיה להם חרדת נטישה; הם לא יסתדרו בלעדנו וכו'). אמנם נכון שיש להתאים את אורך החופשה לגיל הילדים אך בודאי שאין צורך לוותר עליה לגמרי.

חופשה זוגית ללא הילדים חשובה עבור ההורים ומאפשרת את טיפוח הזוגיות ומועילה גם לילדים שבוודאי מעדיפים הורים שמחים ורעננים על פני הורים עייפים מותשים וחסרי אנרגיות.

אז איך מכינים את הילדים ליציאת ההורים לחופשה בלעדיהם? לפניכם מספר נקודות מועילות:

לכתבה המלאה:
חופשה בלי הילדים

יום רביעי, 25 ביולי 2012

גידול ילדים: אבות מעורבים עושים ילדים מאושרים


זה דבר ידוע שאבות טריים מתקשים להתחבר לתינוק מיד בהתחלה, אבל מחקר חדש שנערך באוניברסיטת אוקספורד ממליץ שיתאמצו יותר. החוקרים עקבו אחרי משפחות טריות במשך שנה ומצאו שילדים לאבות מעורבים, בעיקר בנים, היו רגועים ושמחים יותר. אז היום תצאו שעה מוקדם יותר מהעבודה, טוב?

נטעלי גבירץ | mako | פורסם 19/07/12 16:19:54
אבות רבים מספרים כי התקשו ליצור חיבור ראשוני עם ילדם כשרק נולד, והקשר והקרבה נוצרו בהדרגה, כאשר הקטן התעצב מעט והתחיל להגיב. ובכן, מחקר חדש קורא לכל אותם אבות, ובעיקר לאלה שבדרך, להתעורר ולהתאמץ קצת יותר: מדענים באוניברסיטת אוקספורד מצאו שמעורבותו של האב בשלושת החודשים הראשונים לחיי תינוקו היא קריטית להתפתחותו ויכולה להציל אותו מגורל של בעיות התנהגותיות.

לכתבה המלאה:

גידול ילדים: אבות מעורבים עושים ילדים מאושרים

יום רביעי, 18 ביולי 2012

להיות הורים - זמן איכות nrg - ...תורת המשחקים: 10 דרכים

תורת המשחקים: 10 דרכים לבלות עם הילדים במזגן

מתלוננים שאין לכם מספיק זמן איכות עם הילדים? אז למה לפסול מראש את החופש הגדול? בחודשיים הללו תוכלו לפתח את החוש העסקי של היורשים, להרוויח ארוחת בוקר למיטה ולהכיר להם את נפלאות הארץ - בלי לצאת לשנייה מהמזגן. אנחנו מבטיחים שתצליחו אפילו ליהנות בדרך

דובי זכאי 5/7/2012 6:57שלח לחברShare on facebookShare on twitter
גם ההורה המתורגל והמתוכנן ביותר, שכבר שריין לצאצאים מקומות קייטנה בפורים ונענה להזמנות האירוח האדיבות מצד סבתות ובני דודים, ימצא את עצמו בשלב מסוים של החופש עם ילדים משועממים שסובלים מתסמונת יותר מדי-זמן-פנוי. אז איך מוצאים תעסוקה לימות הבטלה בעלות כמעט אפסית? ההוראות בעמודים הבאים. גזרו, שמרו והתחילו לשחק. לכתבה המלאה:

'via Blog this'

יום חמישי, 14 ביוני 2012

אל על משיקה פעילות לילדים ומשפחות בחודשי הקיץ: טיסות אלעלצ'יק עם כוכב הילדים קופיקו | אל על


אל על משיקה פעילות לילדים ומשפחות בחודשי הקיץ: טיסות אלעלצ'יק עם כוכב הילדים קופיקו
כוכב הילדים קופיקו ילווה את הילדים החל מעלייתם לטיסה, יספר להם על יעד הטיסה ויעניק לכל ילד ערכת צבעים וחוברת פעילות מהנה, עם כתבי חידה של קופיקו, הפעלות, תשבצים וקומיקס

קופיקו וצוות הדיילים במטוס יכתירו מספר ילדים כ-"דיילצ'יקים" אשר יקבלו סינר מיוחד ויצטרפו לצוות המטוס לחלוקת הפתעות לשאר הילדים בטיסה. כמו כן, בכל טיסת אלעלצ'יק יבחר קופיקו את הילדים שמילאו את המשימות ויעניק להם כניסה לתא הטייס בה יקבלו גלויה של אל על חתומה ע"י הקברניט

בנוסף, יוצעו בטיסות ספריית קופיקו הכוללת מגוון ספרי קופיקו להשאלה וערוץ קופיקו במסכים האישיים לצפייה בכל פרקי העונה הראשונה של קופיקו. טיסות אלעלצ'יק מציעות ארוחות בוקר וצהריים מיוחדות לילדים בהזמנה מראש

במסגרת המהלך יופעלו 30 טיסות אלעלצ'יק ליעדים: ניו יורק(יום), אמסטרדם, פריז ולונדון, במהלך החודשים יולי-אוגוסט 2012

עינת ינאי, ראש אגף שיווק באל על
: "אנו שמחים לחדש את טיסות הילדים של החברה ולהציע למשפחות ולילדים פעילות מיוחדת לחודשי הקיץ, בהם משפחות רבות טסות לחופש בחו"ל. הפעם החלטנו לחבור לכוכב הילדים האהוב כל כך קופיקו ולהביא לילדים את עולם התוכן שלו הכולל פעילויות רבות במהלך הטיסה, ספרים, תוכנית הטלוויזיה ועוד. כשם שאל על דואגת להטיס את נוסעיה הבוגרים בבטחה, כך אנו מאחלים לילדים חווית טיסה מהנה ומושלמת"

אל על משיקה פעילות לילדים ומשפחות בחודשי הקיץ: טיסות אלעלצ'יק עם כוכב הילדים קופיקו במהלך החודשים יולי-אוגוסט 2012.

במסגרת הפעילות, כוכב הילדים קופיקו ילווה את הילדים החל מעלייתם לטיסה, יספר להם על יעד הטיסה ויעניק לכל ילד ערכת צבעים וחוברת פעילות מהנה, עם כתבי חידה של קופיקו, הפעלות, תשבצים וקומיקס

קופיקו וצוות הדיילים במטוס יכתירו מספר ילדים כ-"דיילצ'יקים" אשר יקבלו סינר מיוחד ויצטרפו לצוות המטוס לחלוקת הפתעות לשאר הילדים בטיסה. כמו כן, בכל טיסת אלעלצ'יק יבחר קופיקו את הילדים שמילאו את המשימות ויעניק להם כניסה לתא הטייס בה יקבלו גלויה של אל על חתומה ע"י הקברניט.

בנוסף, יוצעו בטיסות ספריית קופיקו הכוללת מגוון ספרי קופיקו להשאלה וערוץ קופיקו במסכים האישיים לצפייה בכל פרקי העונה הראשונה של קופיקו.

טיסות אלעלצ'יק מציעות ארוחות בוקר וצהריים מיוחדות לילדים בהזמנה מראש. ארוחת הבוקר כוללת: ‏שוקו, גבינה, ירקות, פנקייקס, דבש, ממרח שוקולד, ביסקוויט שוקולד פרה ועוד. ארוחת הצהריים כוללת: מנה אישית של חומוס, ירקות טריים, שניצל דינוזאורים, עוגת שוקולד וקישוט סוכריות, שקית תפוציפס ועוד.

במסגרת המהלך, יופעלו 30 טיסות אלעלצ'יק ליעדים: ניו יורק(יום), אמסטרדם, פריז ולונדון, במהלך החודשים יולי-אוגוסט 2012.
לפרטים נוספים



אל על משיקה פעילות לילדים ומשפחות בחודשי הקיץ: טיסות אלעלצ'יק עם כוכב הילדים קופיקו | אל על